Мука гречневая "Гарнец" 500 гр
Garnec
625,00
тг.
Состав: 100% гречневая мука.

Гречневая мука имеет очень низкое содержание жиров, зато клетчатки в ней – хоть отбавляй. Поэтому, она, как щетка, будет вычищать организм от вредных накоплений. Кроме того, в этой чудесной муке довольно много сложных углеводов и мало сахара.
Гречневая мука – отличный продукт в диетическом питании.
Гречневая мука богата калием, фосфором, железом, селеном, цинком, марганцем и магнием. Также, в ней имеются антиоксиданты, витамины группы В, витамин Е и рутин.

Применять гречневую муку для приготовления блюд следует при диетическом питании, при ожирении и диабете, для укрепления сердца и сосудов, для профилактики атеросклероза, при тяжелых физических и умственных нагрузках, в вегетарианстве, для улучшения обмена веществ.

Рецепт: Оладьи гречневые «диетические»
Ингредиенты:

Мука гречневая - 100-130 г
Яйца - 100-124 г (2 шт)
Вода (теплая) - 250 г (250 мл)
Мед - 39 г (30 мл)
Сода - 1 - 2 г
Масло оливковое (в тесто) - 16,32 г (17 мл)

Способ приготовления:
1. В теплой воде развести мед, смешать с яйцами и гречневой мукой, добавить соды на кончике ножа, все хорошенько перемешать. В конце, в тесто добавить оливковое масло, перемешать.
2. На хорошо разогретой сковороде с тефлоновым покрытием пожарить оладьи (без масла!).

Приятного аппетита!

Вес нетто: 600 гр.
Производитель: Гарнец, Россия

Смотрите также
Click to order
Total: 
Ваше имя
Номер телефона
Made on
Tilda