Крупа киноа красная "Polezzno" 200 гр
Polezzno
1870,00
тг.
  • *Киноа имеет древнее происхождение. Она была одним из главных продуктов цивилизации инков, которые называли его «золотым зерном». Киноа это ценный источник растительного белка, содержание белка превышает 20%, что по количеству белка сравнимо с мясом. И при этом белок киноа имеет более сбалансированный состав аминокислот.
  • Крупа киноа не содержит глютен и имеет низкий гликемический индекс. Его рекомендуют при диетическом питании.
  • В составе киноа содержится большое количество полезных веществ: фосфор, цинк и кальций, лизин, магний, медь.
  • Лизин помогает кальцию легко усваиваться и киноа в данном случае идеальное средство для укрепления костных тканей, зубов и кожи.
  • Высокое содержание железа нормализует уровень гемоглобина в крови.
  • Перед приготовление крупу рекомендуется промыть либо замочить в воде. Из крупы киноа можно приготовить множество полезных и вкусных блюд: каши, плов, салаты, первые блюда и многое другое.
  • Крупу киноа можно проращивать, тем самым увеличить полезные свойства это удивительно полезного продукта.
Рецепты:

Не забудьте промыть киноа перед приготовлением, чтобы готовое блюдо не горчило! Время варки – 15-20мин.

Средиземноморский огуречный салат. Нарезать 2-3 огурца, добавить к ним 1 чашку греческого йогурта, мелко нарезанный укроп и 1 чашку киноа. Все перемешать, поперчить и посолить по вкусу.

Салат с тыквой. Хорошо промыть и отварить 200 г киноа. Смешать готовую киноа, 300 г запеченной порезанной кубиками тыквы, 150г феты и горсть тыквенных семечек. Заправка: столовая ложка меда, 2 столовые ложки тахини, 1 столовая ложка оливкового масла и соль.

Кстати: коллекция семян премиум-качества «POLEZZNO» идеально подходит для проращивания.

Больше рецептов (ссылка на рецепты)
  • Состав: Киноа красная
    100 г продукта содержат: Белки 16 Жиры 5,4 Углеводы 68
  • Энергетическая ценность: 352 Ккал/1473 КДж
  • Срок годности 12 месяцев с даты производства
    Условия хранения: Хранить при температуре не выше 25 С и относительной влажности не более 75%

Смотрите также
Click to order
Cart
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Made on
Tilda