Ядра тыквенные (семечки тыквы очищенные) Краснодар 100 гр
LF04867
695,00
тг.
тг.
Купить
ТЫКВА — Полезнейший продукт подаренный нам природой,необычайно богатый витаминами и микроэлементами. Но самая полезная часть этого овоща не мякоть, а семечки. Они полезны для сердца и сосудов, мужской мочеполовой системы и защиты волос.
Что содержится в тыквенных семечках Тыквенные семечки — лидер по содержанию магния и полиненасыщенных жирных кислот. А также в них присутствуют и другие ценные минералы и микронутриенты. Кроме того, семечки богаты антиоксидантами.
В одной порции (25 гр) содержится (в % от рекомендуемой суточной нормы):
витамин К — 18%;
фосфор — 32%;
марганец — 42%;
магний — 37%;
железо — 23%;
цинк — 14%;
медь — 19%.
Польза тыквенных семечек для здоровья Тыквенные семечки полезны для сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, снижают давление и сахар, помогают при потере волос и способствуют улучшению сна. Понижают уровень сахара в крови Научно доказано, что тыквенные семечки способны снизить уровень сахара в крови, что делает их особенно полезными для людей с преддиабетом и диабетом 2-го типа. Тыквенные семечки — один из лучших доступных источников магния. Исследование с участием более 127 000 человек доказало, что диета, обогащенная магнием, снижает риск развития сахарного диабета на треть.
Защищает сердце и сосуды Как источник минералов, антиоксидантов и полиненасыщенных жирных кислот тыквенные семечки полезны для сердца. Добавки с маслом семян снижают давление и уровень холестерина.
Улучшают здоровье простаты Семена тыквы могут облегчить симптомы аденомы простаты — преимущественно возрастной болезни, при которой простата увеличивается и затрудняет мочеиспускание.
Защищает мужскую фертильность Тыквенные семечки богаты цинком, а этот минерал очень важен для здорового функционирования мужской репродуктивной системы. Употребление тыквенных семечек повышает качество спермы и увеличивает резистентность половой системы самцов во время химиотерапии и аутоиммунных заболеваний.
Помогает от выпадения волос Тыквенное масло используется в народной медицине как средство и от мужского, и от женского облысения. Исследования ученых подтвердили эффективность этого метода.