Магазин ПОЛЕЗНЫХ Продуктов и Органической
Косметики с доставкой по Казахстану / ЭКОМАРКЕТ /

г. Алматы, ул. Сатпаева, 95

Семена льна Алтай 500 гр

Древо Жизни

LF04095

750,00

тг.

Рекордное содержание омега 3 незаменимых жирных кислот существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи
Лигнаны – растительные антиоксиданты, замедляют процессы старения
Альфа-линолевая кислота – «эликсир молодости»
Один из лучших источников легкоусваиваемого кальция
«Витамины красоты»: А, Е, В
Клетчатка – регулирует уровень сахара в крови, помогает контролировать вес, необходима для правильной работы кишечника
Редкий витамин F

Рецепты:

Добавляйте семена льна в кисели, салаты, каши, выпечку и супы
Заварите 1 ст. л. семян льна горячей водой, дайте настояться в течение 15 минут и выпейте. Желательно выпить за полчаса до еды.Очень полезно для желудка и кишечника.
Витаминный коктейль
Смешайте 250мл свежевыжатого морковного сока и 1 столовую ложку размолотых в кофемолке льняных семян. Ваш коктейль красоты готов!
Салат для сладкоежек
Смешайте нарезанные яблоко и грушу, посыпьте столовой ложкой семян льна, заправьте чайной ложкой меда. Сверху посыпьте корицей.

Рецепты из семян льна: (ссылка на рецепты)

100 г продукта содержат: Белки - 21г; Жиры - 35 г; Углеводы - 19 г; Витамин В4 - 70мг; Витамин В5 - 0,87 мг; Витамин В6 - 0,42 мг; Витамин В9 - 77,43 мг; Сера - 162,78 мг; Калий - 723 мг; Кальций - 226 мг; Омега3 - 20,3 г; Витамин В1 - 1,46 мг; Магний - 348 мг; Фосфор - 571 мг; Железо - 5,1 мг; Марганец - 2,21 мг; Медь - 1085 мкг; Цинк - 3,86 мг; Пищевые волокна - 24 г.
Энергетическая ценность 473 Ккал/ 21979 КДж;

Страна происхождения Россия, Алтайский край

Смотрите также